Qi Gong “18 Bewegungen” vertiefen
“Die 18 Bewegungen optimieren über die Körpermechanik”
Tagesseminar am 07.09.2025 – Präsenz & Online
Qi Gong 18 Bewegungen, auch „Tai Ji-Qi Gong Shibashi“ genannt, wurde von Lin Housheng entwickelt.
In diesem Tagesseminar werden wir die 18 Bewegungen aus der Sicht der Körpermechanik von der Beckenbewegung, der Wirbelsäule, der Füße, dem Netzwerk der Faszien & Sehnen vertiefen, um die gesundheitliche Wirkung zu optimieren. In der Ausführung der Qi Gong 18 Bewegungen spüren und erfahren wir wie wichtig es ist, den richtigen Stand zu finden und die Körperspannung zu verteilen. Wir vertiefen das Ausführen der Bewegungen über das Becken, über die 33 Wirbel der Wirbelsäule, über das Netzwerk der Faszien, Bänder und Sehnen und welche wichtige Funktion die Füße, das Fußgelenk und seine umliegenden Bänder, Sehnen und Muskeln im Qi Gong haben.
♦ Der Workshop ist offen für alle, ob Einsteiger oder Fortgeschrittene.
Ort: Präsenz – Haus der achtsamen Gesundheit • Weinstraße 2 • 76889 Pleisweiler
Online von zuhause aus – Der Link wird per E-Mail zugemailt!
Termin: Sonntag, 07.09.2025 von 10.00 – 16.30
Gebühr-Seminar: 50,00 € – halber Tag / 90,00 € – 1 Tag
PDF-Datei zum abspeichern: Qi Gong 18 Bewegungen – Körpermechanik und Energiefluss optimieren
Gerne berate ich Sie persönlich.
Harald Hasenöhrl
Telefon: 06345-9596855
Email: harald@achtsame-gesundheit.de